Oi queridos leitores, seguidores e amantes do Pilates...
Eu quero saber por que você em qualquer parte do Brasil e do mundo FAZ PILATES???
Esse método é maravilhoso e eu quero saber porque e o que você mais gosta nas AULAS!
Esse método é maravilhoso e eu quero saber porque e o que você mais gosta nas AULAS!
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Obrigada
4 comentários:
Oi Carol! To sempre aqui participando do seu blog, com o maior prazer.
Bom, eu poderia ser bem simplista e dizer que faço pilates pq é moda ou pq meu professor é bonito e coisa tal...rsrrss
Mas a verdade é que comecei por pura curiosidade e pq estava meio cansada do climinha vaidoso de academia, malhação pesada e tal.
Hoje, posso dizer que faço pilates por que eu me apaixonei pela modalidade. Me trouxe maior consciencia do meu corpo, mais equilíbrio e força e além do mais meu corpo está começando a ficar mais bonito. Não tenho mais a neura de ficar puxando ferro e pegando peso pra ter um corpo sarado. Não quero, definitivamente, ter aparência de "bombada"... Depois desses quase 3 meses de pilates já começo a ver os resultados e um deles é que a concentração que vc tem que ter nos exercícios vc acaba trazendo para sua vida. Até a respiração melhorou...
Enfin, estou "In Love" com o pilates e tudo que ele está me proporcionando.
É isso.
Um beijo
oi Renata, obrigada por participar!!! E muito obrigada por compartilhar o que o Pilates é pra vc e o que mudou na sua vida!!
WElcome back!
Olá Carol! Comecei fazer Pilates por ouvir outras pessoas comentar e por que não gosto de academia. Estou fazendo há 2 meses e ja senti diferença, tanto na postura e fortalecimento dos musculos. E tenho aconselhado a todos.
bjs
Oi Ester, que ótimo!!!
o melhor é que a cada dia vai melhorando a qualidade de vida e tbm os exercícios vao ficando mais difíceis e sempre prazerosos....
Obrigada por participar do blog! bjo
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